fullsizeoutput_34c1.jpeg

Onbeperkt altijd meelopen?

39,95 euro per maand

Na de 10 weekse cursus

Je wilt door blijven lopen na de cursus? Dan is aansluiten bij een Slowrun loopgroep een goed idee! Samen lopen op een vast moment is een goede stok achter de deur. Je weet dat jouw loopvriendinnen er ook staan, dat helpt om toch weer je schoenen aan te trekken en te gaan. 

Ik ben altijd blij dát ik ben gegaan, afhaken levert me over het algemeen een sip gevoel op.

Structureel blijven lopen levert zoveel op!

-Wekelijkse time out voor jezelf

-Je lichaam leren op vetverbranding te functioneren

- Mentaal word je sterker door jezelf fysiek uit te dagen

- Door te bewegen kies je automatisch voor gezondere eetgewoontes. 

De lijst is eindeloos... 

 

Richt jouw aandacht naar binnen. Wat is goed voor jou? Hoe zorg jij goed voor jezelf?

Elkaar motiveren, de herkenning en het plezier zijn een belangrijke factor in het structureel blijven SlowRunnen. 

Wekelijks kun je aansluiten op:

maandag    9.00 - 10.00

dinsdag      9.00 - 10.00